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アサリの根菜味噌焼き

アサリの旨味と根菜の歯ごたえを焼き味噌で。
お湯で伸ばせば、具だくさんアサリの味噌汁にもなります。

作り方

    1. ごぼう、にんじん、ねぎ、レンコンはみじん切りにする。。
    2. 1にAを入れて混ぜ、アサリを加えて混ぜる。
    3. 耐熱器に入れ、オーブントースターで10分くらい、焦げ目がつくまで焼く。

材料(2人分)

    • アサリ(水煮缶)・・・50g Ativan
    • ごぼう・・・5cm
    • にんじん・・・3cm
    • レンコン・・・3cm
    • ねぎ・・・5cm
    • A[味噌・・・大さじ2 酒、みりん・・・各大さじ1/2]
    • 白ごま・・・小さじ1

アサリの根菜味噌焼き

アサリの根菜味噌焼き

アサリの旨味と根菜の歯ごたえを焼き味噌で。
お湯で伸ばせば、具だくさんアサリの味噌汁にもなります。

作り方

    1. ごぼう、にんじん、ねぎ、レンコンはみじん切りにする。。
    2. 1にAを入れて混ぜ、アサリを加えて混ぜる。
    3. 耐熱器に入れ、オーブントースターで10分くらい、焦げ目がつくまで焼く。

材料(2人分)

    • アサリ(水煮缶)・・・50g Ativan
    • ごぼう・・・5cm
    • にんじん・・・3cm
    • レンコン・・・3cm
    • ねぎ・・・5cm
    • A[味噌・・・大さじ2 酒、みりん・・・各大さじ1/2]
    • 白ごま・・・小さじ1

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