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  • さば缶トマトスープ

    さばとトマトを組み合わせた、手軽に作れるスープは味噌仕立て。
    血流を改善し、たまった活性酸素の除去をサポートします。

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  • にんじんの韓国風スープ

    韓国料理のプルコギ風に仕上げた、
    にんじんの甘味が際立つスープです。
    食べ応えがあるので、これ一品で、満足できます。

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  • ごぼうと豚ひき肉の中華スープ

    ダイエットに効くごぼうともやしがたっぷり。
    おかず感覚でいただける中華味のスープです。
    豊富な食物繊維が腸を刺激し、便通を改善します

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  • 納豆とにらのスープ

    納豆とにらのスープはとろみのある、まろやかな口触り。
    血流の改善に役立つスープは、カリッと焼いた豚肉が食感のアクセントになります。

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  • 大根の洋風炒め煮

    大根とアスパラガスををコンソメ風味で煮込んだ惣菜。
    ふんわり甘味を感じる洋風の炒め煮で、大根の新しい味を楽しめます。

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    • 大根としゃけ缶の煮物

      しっとりと煮込んだ大根としゃけでつくる、胃腸にやさしい一品。
      うま味がしっかりとしみ込んだ大根が主役の惣菜です。。

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  • 大根とかにのスープ

    食物繊維の多い大根を小さな角切りにて食べやすいスープに。
    しょうが風味で、心身を温めます。

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  • 大根のホットサラダ

    白い根に豊富なビタミンCと、葉に豊富なβーカロテンを
    しっかりいただける温かいサラダ。
    ほんのり辛味のドレッシングがアクセントに。

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  • れんこんとしゃけの蒸し焼き

    加熱しても壊れにくいビタミンCをたっぷりとふくむれんこん。
    蒸し焼きにするとホクホクとした味わいに。
    血流をよくするしゃけと組み合わせて、食べ応えのあるおかずに。

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  • 豆腐とキャベツの卵とじ

    くずした豆腐とせん切りキャベツを卵でとじたやさしい味。
    疲れた胃腸をいやしながら、
    たんぱく質を食物繊維をしっかりといただけます。

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