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「楽々鶏むね肉レシピ」発売中

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「楽々鶏むね肉レシピ」

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笠倉出版社から「楽々鶏むね肉レシピ」本が出版されました。

お手頃価格でヘルシーな鶏むね肉には、
抗疲労成分の「イミダペプチド」が豊富に含まれているので、
疲れを溜まりにくくする効果があるそうです。

ただ、鶏むね肉の難点は、
難点は筋が多く「ぱさつき」感があること。
でも、下ごしらえや調理のちょっとした一工夫で
「もっちり」とおいしく鶏むね肉をいただくことができます。
そんな一工夫と多彩なレシピを紹介しています。

漬けて焼くだけの楽々レシピから
野菜たっぷりと組み合わせたヘルシーレシピ、
これからの季節にぴったりの煮込み系や
蒸し鶏を使ったサラダレシピやご飯や麺など。

お財布にやさしい鶏むね肉がおいしくヘルシーな食生活のお役に立てれば、と思います。


「楽々鶏むね肉レシピ」発売中

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「楽々鶏むね肉レシピ」

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笠倉出版社から「楽々鶏むね肉レシピ」本が出版されました。

お手頃価格でヘルシーな鶏むね肉には、
抗疲労成分の「イミダペプチド」が豊富に含まれているので、
疲れを溜まりにくくする効果があるそうです。

ただ、鶏むね肉の難点は、
難点は筋が多く「ぱさつき」感があること。
でも、下ごしらえや調理のちょっとした一工夫で
「もっちり」とおいしく鶏むね肉をいただくことができます。
そんな一工夫と多彩なレシピを紹介しています。

漬けて焼くだけの楽々レシピから
野菜たっぷりと組み合わせたヘルシーレシピ、
これからの季節にぴったりの煮込み系や
蒸し鶏を使ったサラダレシピやご飯や麺など。

お財布にやさしい鶏むね肉がおいしくヘルシーな食生活のお役に立てれば、と思います。


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