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「The お豆腐 Night」開催!

去る11月26日、89zen(薬膳)をスタイリッシュに味わえるカフェ&ダイニング「オリエンタルレシピカフェ」で
「The もやし Night」に続いて、「The お豆腐 Night」(『The 豆腐』出版記念イベント)が開催されました。

50名もの方にあつまっていただき、大盛況。
ありがとうございました。
これからも楽しく精進してまいります。
よろしくお願いたします。

11月のテーマは「スローダイエット的卵レシピ」

卵は、たんぱく質、脂質が豊富で、リン、カルシウム、鉄分などの無機質、さらにビタミンA・B1・B2・D・Eなどをたっぷりと含んでいる完全栄養食品。
スローダイエット的食材と合わせて、ヘルシーに楽しいレシピをお試しください。


卵ご飯お焼き


卵の餃子サモサ


大豆とトマトの簡単ココット

卵のプチピザ

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